Olympia GYM KYS - ⭕ وجبة فطور الصباح ✓ 📌لزيادة الوزن:- المكونات :- 300 مل حليب كامل الدسم+حبة موز كبيرة+ 80غ شوفان+ملعقة كبيرة زبدة الفول سوداني+ 50 غ زبيب.(تناول أكثر من احتياجك
أهمية تناول وجبة فطور الصباح لصحة ونشاط الجسم - طبخ
كيف يكون فطور الصباح صحّي ومتكامل لطفلك التلميذ؟ - نسمة كويزين - نسمة كوجينة
وجبة إفطار "خارقة".. لن ترغب بعدها بتناول الطعام حتى الغداء