Fitness Yogis - فيتنس يوغيز - كلنا بنعرف انه القهوة مشروب صباحي عند البعض بس بتعرفوا عن فوائد شرب القهوة قبل تمارين اليوغا و التمارين الرياضية؟ من فوائدها أنها بتزيد القدرة على
نادي تولاي الرياضي - اليوغا..صحة..محبة..سلام.. ممارسة اليوغا تدعم الجسد بالطاقة،وتهدىء الجهاز العصبي وتقويه من خلال التمارين الجسدية وتمارين التنفس..فتجعلنا نعيش بسلام مع ذاتنا ومحيطنا وتمنحنا الشعور بالسعادة والاسترخاء..بالاضافة الى القيم الأخلاقية التي
![Foochia - فوشيا on X: "فوائد رياضة اليوغا #فوشيا #صحة #تمارين #اليوغا #yoga #exercise #health https://t.co/csVv0fvcV1" / X Foochia - فوشيا on X: "فوائد رياضة اليوغا #فوشيا #صحة #تمارين #اليوغا #yoga #exercise #health https://t.co/csVv0fvcV1" / X](https://pbs.twimg.com/media/EbC2pclX0AEwsHe.jpg)