بدأت رياضة الركض من 4 شهور تقريباً، أجري 3 مرات أسبوعياً لمسافة من 5 إلى 10 كم، طولي 178 سم ووزني 72 كجم. أحب رياضة الركض ولكن لا أحب أن أصير نحيفاً
![جهاز ركض كهربائي مزود بمحرك قابل للطي للمشي والركض والتمارين الرياضية، اجهزة التدريب على اللياقة البدنية للمنازل وصالات الالعاب الرياضية والمكاتب، موفر للمساحة : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية جهاز ركض كهربائي مزود بمحرك قابل للطي للمشي والركض والتمارين الرياضية، اجهزة التدريب على اللياقة البدنية للمنازل وصالات الالعاب الرياضية والمكاتب، موفر للمساحة : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية](https://m.media-amazon.com/images/I/5143LIY9WRL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
جهاز ركض كهربائي مزود بمحرك قابل للطي للمشي والركض والتمارين الرياضية، اجهزة التدريب على اللياقة البدنية للمنازل وصالات الالعاب الرياضية والمكاتب، موفر للمساحة : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية
![إنسان، ركض، تصوير، الرياضي الرياضي، الإقليدية، خيال، هندسي، أحجية، ركض، اْنسان, اللياقة البدنية, الأشخاص png إنسان، ركض، تصوير، الرياضي الرياضي، الإقليدية، خيال، هندسي، أحجية، ركض، اْنسان, اللياقة البدنية, الأشخاص png](https://e7.pngegg.com/pngimages/94/857/png-clipart-person-running-illustration-athlete-sport-euclidean-silhouette-geometric-puzzle-running-man-physical-fitness-people.png)
إنسان، ركض، تصوير، الرياضي الرياضي، الإقليدية، خيال، هندسي، أحجية، ركض، اْنسان, اللياقة البدنية, الأشخاص png
![آلة كهربائية محمولة السلطة ركض الركض الركض منزل رياضة رياضية جهاز المشي - الصين Sport Treadmill، Treadmill، Running Machine، Best Treadmill، Water Treadmill، Curve Treadmill، Home Treadmill، Treadmills، معدات اللياقة التجارية، اللياقة آلة كهربائية محمولة السلطة ركض الركض الركض منزل رياضة رياضية جهاز المشي - الصين Sport Treadmill، Treadmill، Running Machine، Best Treadmill، Water Treadmill، Curve Treadmill، Home Treadmill، Treadmills، معدات اللياقة التجارية، اللياقة](https://image.made-in-china.com/202f0j00mhKUdnTPGAoe/Electric-Portable-Power-Motorized-Machine-Running-Jogging-Home-Gym-Sport-Treadmill.webp)
آلة كهربائية محمولة السلطة ركض الركض الركض منزل رياضة رياضية جهاز المشي - الصين Sport Treadmill، Treadmill، Running Machine، Best Treadmill، Water Treadmill، Curve Treadmill، Home Treadmill، Treadmills، معدات اللياقة التجارية، اللياقة
![جهاز جري رياضي قابل للطي، جهاز ركض للياقة البدنية مع شاشة عرض وسرعة قصوى 10 كم/ساعة، يدعم 100 كجم للتمارين والركض والمشي : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية جهاز جري رياضي قابل للطي، جهاز ركض للياقة البدنية مع شاشة عرض وسرعة قصوى 10 كم/ساعة، يدعم 100 كجم للتمارين والركض والمشي : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية](https://m.media-amazon.com/images/I/51jL-lvzJ4L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
جهاز جري رياضي قابل للطي، جهاز ركض للياقة البدنية مع شاشة عرض وسرعة قصوى 10 كم/ساعة، يدعم 100 كجم للتمارين والركض والمشي : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية
![الة التدريب الهوائية، جهاز الركض متعدد الوظائف للمنزل لخسارة الوزن، جهاز الركض الرياضي الغير كهربائي, معدن, اسود, 115x55x110cm : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية الة التدريب الهوائية، جهاز الركض متعدد الوظائف للمنزل لخسارة الوزن، جهاز الركض الرياضي الغير كهربائي, معدن, اسود, 115x55x110cm : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية](https://m.media-amazon.com/images/I/61tbnK+qU2L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
الة التدريب الهوائية، جهاز الركض متعدد الوظائف للمنزل لخسارة الوزن، جهاز الركض الرياضي الغير كهربائي, معدن, اسود, 115x55x110cm : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية
![آلة كهربائية محمولة السلطة ركض الركض الركض منزل رياضة رياضية جهاز المشي - الصين Sport Treadmill، Treadmill، Running Machine، Best Treadmill، Water Treadmill، Curve Treadmill، Home Treadmill، Treadmills، معدات اللياقة التجارية، اللياقة آلة كهربائية محمولة السلطة ركض الركض الركض منزل رياضة رياضية جهاز المشي - الصين Sport Treadmill، Treadmill، Running Machine، Best Treadmill، Water Treadmill، Curve Treadmill، Home Treadmill، Treadmills، معدات اللياقة التجارية، اللياقة](https://image.made-in-china.com/202f0j00AlKfmWQqwJkv/Electric-Portable-Power-Motorized-Machine-Running-Jogging-Home-Gym-Sport-Treadmill.webp)
آلة كهربائية محمولة السلطة ركض الركض الركض منزل رياضة رياضية جهاز المشي - الصين Sport Treadmill، Treadmill، Running Machine، Best Treadmill، Water Treadmill، Curve Treadmill، Home Treadmill، Treadmills، معدات اللياقة التجارية، اللياقة
![كول بيبي الة تمارين الايروبيك، جهاز مشي ميكانيكي قابل للطي متعدد الوظائف، جهاز ركض غير كهربائي، معدات رياضية (اللون: اسود، المقاس: 115 × 55 × 110 سم) : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية كول بيبي الة تمارين الايروبيك، جهاز مشي ميكانيكي قابل للطي متعدد الوظائف، جهاز ركض غير كهربائي، معدات رياضية (اللون: اسود، المقاس: 115 × 55 × 110 سم) : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية](https://m.media-amazon.com/images/I/51k8pt7cFNL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)