الدكتور حيدر علي الرماحي اختصاصي السمنة والجراحة الناظورية - بوست مهم جدا جدا عن حرق الدهون💊 الحاجات اللي بتعلي الحرق.. في الجسم... مع التمرين💪 بتتقسم حاجتين📍 1-حاجات طبيعيه اكل ومشروبات واعشاب 2-مكملات
![تمارين حرق دهون الارداف والافخاذ في 10 دقائق يومياً بالصور (تمارين منزلية) | Abs workout video, Beginner yoga workout, Body workout at home تمارين حرق دهون الارداف والافخاذ في 10 دقائق يومياً بالصور (تمارين منزلية) | Abs workout video, Beginner yoga workout, Body workout at home](https://i.pinimg.com/originals/20/a6/39/20a639b4052e2dd89edd0e8bb7bd4912.jpg)
تمارين حرق دهون الارداف والافخاذ في 10 دقائق يومياً بالصور (تمارين منزلية) | Abs workout video, Beginner yoga workout, Body workout at home
![أقوى تمارين لحرق الدهون | تمرين 10 دقائق على المشاية Treadmill لحرق الدهون | Gym, Gym equipment, Sports أقوى تمارين لحرق الدهون | تمرين 10 دقائق على المشاية Treadmill لحرق الدهون | Gym, Gym equipment, Sports](https://i.pinimg.com/originals/62/3d/ff/623dff4393660ca45706ea0578b1eee4.jpg)