HamzaSameh - يوجد ٤ أنواع للدهون وكل نوع يضم مجموعة من الأكلات بعضها من النباتات وبعضها من الحيوانات وبهالبوست رح وضح الفرق بينهم . . 🍖١_الدهون المشبعة: معظمها يكون صلبًا في درجة
Hamza fitness - الكثير من الناس يسمع عن الدهون المشبعة و الدهون الغير مشبعة و لكن لا يعرف الفرق بينهما لذا دعونا نعرف ماذا يعني دهون مشبعة و ماذا يعني دهون غير
Duha Alodah • Nutritionist🍍 on Instagram: "أمثلة على الدهون الصحية مهم تكون بنظامنا الغذائي يوميا 🫒 #صحة #دايت #رياضة #diet #healthy #fat #explore #اكسبلور"
![محارب الدهون on X: "امثله على الكاربوهيدرات و البروتين و الدهون @yafitnessa #محارب_الدهون https://t.co/eLrgNljFoY" / X محارب الدهون on X: "امثله على الكاربوهيدرات و البروتين و الدهون @yafitnessa #محارب_الدهون https://t.co/eLrgNljFoY" / X](https://pbs.twimg.com/media/Cl9Yk4SWMAAY72x.jpg:large)