Baladna - بلدنا - يعتبر أرز القرنبيط (او الزهرة) بديلاً شائعًا منخفض الكربوهيدرات للأرز الذي يُصنع عن طريق تقطيع القرنبيط الطازج أو بشره. المنتج الناتج ليس فقط مليء بالفيتامينات والمعادن فحسب ،
ما هو بديل الرز في الكيتو دايت، هل رز القرنبيط أو الزهرة والبروكلي ارز كيتوني قليل الكربوهيدرات